Gesund abnehmen

Gehörst du zu den Menschen, die bereits Diäten ausprobiert haben und keinen nachhaltigen Erfolg haben?

Ich kann dich an dieser Stelle beruhigen: Damit bist du nicht allein und leider ist es viel zu "normal", dass Menschen verzweifelt jegliche Diät ausprobieren. Und ja, die meisten wissen, dass eine Diät nicht nachhaltig funktioniert. Doch sie probieren es wieder. Einfach in der verzweifelten Hoffnung: es muss doch irgendwie auch für mich möglich sein, in einem Wohlfühlkörper zu wohnen.

Die gute Nachricht: Ja, es ist auch für dich möglich.

Die "schlechte" Nachricht: Du musst dich von dem Gedanken verabschieden, dass du dafür deinen Körper in einen Mangelzustand versetzt!

Mal ehrlich, wie soll dein Körper etwas loslassen, wenn er sich permanent in einem Mandel befindet. Das macht keinen Sinn und ist auch gänzlich ungesund. Oftmals sammeln sich sogar die kleinen ungeliebten Fettpölsterchen genau aus dem Grund erst an, dass deinem Körper Nährstoffe fehlen. Ballaststoffe, die deine Darmaktivität ankurbelt, Vitamine, die dir Energie geben, um dich ausreichend und gesund zu bewegen und Mineralstoffe, die deinen Säure-Basen-Haushalt ausgleichen und dich tief und erholsam schlafen lassen.

Wenn du an dieser Stelle hoffst, dass du einfach "eine Pille" einwirfst und innerhalb von 3 Wochen 10 kg verlierst, muss ich dir leider sagen, dass du genau jetzt diese Seite wieder verlassen kannst. Vielmehr findest du hier ein ganzheitliches Konzept aus Vitalstoffen, die deinen Körper gut versorgen, einer Detox-Kur, die deinen Körper reinigt und ein Abnehmprodukt, welches dich zu deinem natürlichen Appetit zurückführt. Dein Abnehmprozess wird langsam sein. Stück für Stück. Aber sind wir doch einmal ehrlich: meistens sind die Kilos ja auch nicht über Nacht gekommen, sondern gaaaaanz schleichend. Und so werden sie auch wieder gehen.

wir tun es ja schließlich FÜR unseren Körper und nicht gegen ihn.

Um zu verstehen, wie dieses Konzept funktioniert, lass uns einmal anschauen, wie es zu der jetzigen Situation gekommen ist:

Was ist denn dieser ungeliebte "Heißhunger", von dem immer alle sprechen?

Die meisten Ursachen für anfängliches Übergewicht sind Zwischenmahlzeiten, kein Sättigungsgefühl, zu große Hauptmahlzeiten und der Griff nach Süß und Salzig. Unser Körper signalisiert uns in diesen Momenten eigentlich nur: "hey, ich brauch mehr. Das, was du mir gibst reicht nicht aus". Es reicht oft aus in Menge und Kalorien, aber oft nicht in Nährstoffen. Um mit einer gefüllten Pizza die Menge an Nährstoffen in deinen Körper zu bekommen, wie vergleichsweise mit einer Poke-Bowl, müsstest du so einige von den gefüllten Pizzen essen. Bei diesem Vergleich wird dir vielleicht schon deutlich, wo die Ursache herrührt.

Eine anderes Beispiel ist der Zucker. Schreit unser Körper ständig nach Zucker, fehlt ihm Energie. Durch Zucker bekommt er diese Energie...kurzfristig und SEHR ungesund. Unser Körper sagt uns nicht: "gib mir Zucker". Unser Körper schreit: "Ich brauche Nahrung aus der in Energie machen kann, weil ich leer bin - SCHNELL!"

Dann höre ich oft Menschen sagen: "Ja, aber ich...habe ja zwei Kinder bekommen...bin in den Wechseljahren" (zum Beispiel). Ja, genau. Wow, schau doch einmal hin, was dein Körper geleistet hat, oder gerade leisten muss. Bekommt er von dir in diesen Momenten die doppelte Menge an Nährstoffen, damit er das schaffen kann? Nein? Schade. Dann wird er über lange Zeit immer leerer werden.

Sind wir dann erst einmal "leer", ist keine Kraft mehr da. Keine Kraft für gesunder Ernährung, Kochen, Spaziergänge, Unternehmungen, ... unser Routinen gleichen sich diesem Energielevel an und wir nehmen jeden Monat fast unscheinbar das nächste Kilo zu....

Ich könnte ewig so weiter machen und zahlreiche Beispiele aufführen, aber ich denke du hast verstanden.

Der Weg von der Abwärtspirale in die Aufwärtsspirale

Schauen wir uns nun dieses Konzept einmal genauer an.

Es besteht aus 3 Teilen, die alle essentiell wichtig sind, um deinen Körper wieder auf einen gesunden Weg zu seinem natürlichen Wohlfühlgewicht zu führen.

Im folgenden erkläre ich alle drei Bestandteile ausführlich und möchte an dieser Stelle noch einmal sagen, dass ich grob fahrlässig finde, auch nur einen Bestandteil nicht zu beachten. Nochmal: du tust es FÜR deinen Körper!

1 Die optimale Versorgung:

Der erste Schritt ist, mit dem OptimalSet zu beginnen. Bitte nimm mindestens 2 Wochen erst einmal NUR das OptimalSet. Dein Körper ist ja bereits in einem Mangelzustand und wir wollen ihm einen kleinen Vorlauf geben, so dass er zumindest eine kleine Chance hat, ein paar Nährstofflücken aufzufüllen. (Ich persönlich empfehle sogar 90 Tage nur das OptimalSet zu nehmen. Denn diese Zeit benötigen deine Zellen in etwa, um sich komplett zu erneuern).

Das OptimalSet sind zwei Getränke. Eins am Morgen mit allen Vitaminen & Ballaststoffen, die dein Körper benötigt. Dies ist eine kleine "Zahnbürste" für deinen Darm und sorgt dafür, dass dein Darm wieder ins Gleichgewicht kommt, arbeiten und die Nährstoffe deiner Nahrung besser sortieren kann.

Das zweite Getränk ist der Mineralstoffkomplex am Abend, der deinen Körper wieder in einen Harmonischen Säure-Basen-Haushalt bringt und in die Tiefschlafphase, denn hier kann er regenerieren.

Wie lange sollst du das OptimalSet nutzen? Am besten für IMMER, damit wir gar nicht mehr an diesen Punkt zurück kommen. Mindestens jedoch für die gesamte Phase des Abnehmens. Dein Hungergefühl wird sich verändern, du wirst schneller satt sein und dein Körper braucht die Nährstoffe. (Ich empfehle an dieser Stelle auch gern 2 OptimalSets pro Tag zu nutzen. Gerade für Männer und Menschen, die beabsichtigen wieder mit Sport zu beginnen)

Produkte: OptimalSet aus PowerCocktail UND Restorate

2 Den Körper reinigen:

Nach frühestens 2 Wochen mit dem OptimalSet startest du einmal eine Detox-Kur. Dies sind 14 Tüten, die du morgens eine viertel Stunde vor deinem PowerCocktail einbaust.

Diese Kräuter- Pflanzenmischung entgiftet dein Körper, löst Schwermetall und sorgt auch dafür, dass alles deinen Körper verlässt. Hier heißt es 14 Tage: Alles raus, was keine Miete zahlt!

Es kann ganz normal sein, dass sich dein Stuhlgang in dieser Kur etwas verändert. Bitte achte darauf, dass du WIRKLICH ausreichend klares Wasser trinkst und auf Alkohol  verzichtest.

Produkt: D-Drink

3 Gesund, langsam und nachhaltig abnehmen:

Nun kommen wir zu dem Produkt, welches sich final auf deine Essgewohnheiten auswirken wird. Dieses beginnst du bitte erst NACH Ablauf deiner Detox-Kur, damit es in einem gereinigten Körper wirken darf.

Das TopShape ist rein pflanzlich und weltweit damit einzigartig. Es stelle eine bestimmt Kombination aus Pflanzenextrakten dar, die in ihrem Zusammenspiel mit den entsprechenden Rezeptoren ein Hormon in deinem Körper anspricht. Das Hormon, welches für dein Sättigungsgefühl verantwortlich ist.

Keine Angst, dir wird nicht der Appetit vergehen. Dies wäre nicht natürlich und auch ungesund.

Vielmehr wirst du ganz langsam eine Veränderung spüren. Vielleicht nimmst du nach langer Zeit bereits während eine Mahlzeit ein wohliges Gefühl von "satt sein" wieder war und isst deinen Teller nicht leer. Vielleicht bemerkst du, wie auf einmal Freude auf frische Nahrung, einen Apfel, einen knackigen Salat kommt. Vielleicht beobachtest du dich aber auch dabei, wie du abends keinen Drang mehr hast aufzustehen und in den Süßigkeitenschrank zu schauen.

Nach und nach wirst du wahrscheinlich all diese Erfahrungen machen. Du wirst deine Essgewohnheiten allmehlig ändern und deinen Körper wieder wahrnehmen. Was sagt dein Körper dir wirklich? Worauf hast du Hunger? Hast du überhaupt Hunger? Wann bist du satt?

Du wirst nach und nach mehr Energie bekommen. Vielleicht wirst du die Idee bekommen raus zu gehen und einen Spaziergang zu machen. Oder du bekommst Lust alte Hobbys wieder aufleben zu lassen.

Produkt: TopShape

(zur Zeit ausverkauft. Ab Ende März wieder erhältlich)

Egal, wie deine persönliche Reise aussieht - Freu dich bereits jetzt auf diese Reise zu deinem natürlichen Körper.

Bei Interesse empfehle ich dir das persönliche Gespräch mit mir zu suchen, damit wir den Ablauf einmal durchsprechen können und ich dir bei Fragen zur Seite stehen kann.

Man muss ja auch nicht alles im Leben ganz allein bewältigen ;-)

Deine Nachricht kannst du gern ganz einfach per What´s App an mich senden:

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